Dor na endometriose: o que é e como tratar?

A dor é um dos principais sintomas da endometriose, uma doença crônica que afeta cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva. Caracteriza-se pela presença de tecido endometrial, que é o tecido que reveste o interior do útero, fora da cavidade uterina. Esse tecido pode se implantar em outros órgãos da pelve, como os ovários, as trompas de falópio, o intestino, a bexiga e o reto.

Neste post, vamos explicar melhor o porque da dor na endometriose, como reconhecer os sintomas e quais são as opções de tratamento disponíveis. Acompanhe!

Como é a dor na endometriose?

A dor na endometriose pode ser de leve a grave, e pode ocorrer em diferentes momentos do ciclo menstrual, ou mesmo fora dele. As principais características da dor na endometriose são:

  • Intensidade: A dor pode ser tão intensa que pode dificultar as atividades diárias, como trabalhar, estudar ou praticar atividades físicas.
  • Localização: A dor pode ser sentida na região pélvica, no abdômen inferior, nas costas ou no quadril.
  • Características: A dor pode ser aguda, latejante, ou como uma sensação de peso ou pressão.
  • Cronicidade: A dor pode ser constante ou intermitente.

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Tipos de dor na endometriose

A dor na endometriose pode ser dividida em dois tipos principais:

  • Dor menstrual: É a dor mais comum na endometriose. É caracterizada por cólicas menstruais muito mais fortes que o comum. A dor pode ser tão intensa que pode impedir a mulher de realizar atividades diárias.
  • Dor pélvica crônica: É a dor que ocorre fora do período menstrual. Pode ser constante ou intermitente, e pode ser sentida na região pélvica, no abdômen inferior, nas costas ou no quadril. A dor pode ser pior durante a relação sexual (dispareunia), ao evacuar ou ao urinar.

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Como a dor na endometriose afeta a qualidade de vida?

A dor na endometriose pode ter um impacto significativo na qualidade de vida da mulher. A dor pode dificultar as atividades diárias, como trabalhar, estudar ou praticar atividades físicas. A dor também pode causar problemas psicológicos, como ansiedade, depressão e estresse.

Talvez um dos aspectos mais afetados pela dor na endometriose seja a questão da vida sexual. A dispareunia é um sintoma extremamente incômodo e acaba afetando a libido, e consequentemente, a vida sexual da mulher portadora de endometriose. Sexo é vida!

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Como tratar a dor na endometriose?

O tratamento da dor na endometriose depende da gravidade dos sintomas e da localização dos implantes endometriais. Os objetivos do tratamento são aliviar a dor, melhorar a qualidade de vida da mulher e, nos casos em que a mulher deseja engravidar, aumentar as chances de gravidez.

Os tratamentos para a dor na endometriose incluem:

  • Medicamentos: Os medicamentos podem ser usados para aliviar a dor e reduzir a inflamação. Os tipos de medicamentos mais comumente usados são os anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), os contraceptivos hormonais e os análogos do hormônio liberador de gonadotrofina (GnRH).
  • Cirurgia: A cirurgia pode ser indicada nos casos em que os medicamentos não são suficientes para aliviar a dor ou quando a endometriose causa alterações na anatomia da pelve. Os tipos de cirurgia mais comumente usados são a laparoscopia e a histerectomia.

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Medidas para aliviar a dor na endometriose

Além do tratamento médico, existem algumas medidas que podem ajudar a aliviar a dor na endometriose, como:

  • Exercícios físicos: Os exercícios físicos regulares podem ajudar a reduzir a dor e melhorar a qualidade de vida. Consulte um educador físico para te orientar. Uma caminhada leve diária já é um bom começo.
  • Terapia: A terapia pode ajudar a mulher a lidar com o estresse e a ansiedade, que podem piorar a dor. Você também pode conversar sobre as questões sexuais e coisas que te incomodam no seu corpo. Procure um psicologo de confiança.
  • Meditação e relaxamento: A meditação e outras técnicas de relaxamento podem ajudar a reduzir a tensão e a dor. Qualquer técnica ajuda. lembre-se: é para relaxar e não arrumar outro problema que você vai te deixar ansiosa se não conseguir se comprometer.

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Dicas para lidar com a dor na endometriose

Aqui estão algumas dicas para lidar com a dor na endometriose:

  • Mantenha um diário da dor: Anote a intensidade, a localização e a duração da dor. Isso pode ajudar o médico a diagnosticar e tratar a dor de forma mais eficaz.
  • Comunique-se com seu médico: Não tenha medo de falar com seu médico sobre a dor que você está sentindo. O médico pode ajudar a encontrar o tratamento certo para você.
  • Procure apoio: Converse com amigos, familiares ou um grupo de apoio sobre a dor que você está sentindo. O apoio emocional pode ajudar você a lidar com a dor de forma mais eficaz.

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A dor na endometriose é uma condição real e debilitante que pode afetar a qualidade de vida da mulher. É importante procurar tratamento médico para aliviar a dor e melhorar a qualidade de vida. É indispensável conversar com seu Ginecologista se você tiver o diagnóstico de endometriose.